やってのける 意志力を使わずに自分を動かす
ハイディ・グラント・ハルバーソン
コロンビア大学の心理学者による本。動機づけや自己制御に関する科学的な研究成果をもとに、より良く目標達成していくための方法を提案してくれる。目標を設定してもなかなか達成できない人や、人をサポートする立場の人へ。
(児島修:訳/大和書房)
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