ポジティブな人だけがうまくいく3:1の法則

バーバラ・フレドリクソン

ポジティブ心理学の導入書です。悲しみや落ち込みなどのネガティブな感情は、我々を圧倒してしまいがちですが、反対に、喜びや高揚感などのポジティブな感情が束になってかかれば、ネガティブを押さえることできることを示しています。こころがへこんでいる人におススメ。 (監修:植木理恵、訳:高橋由紀子/日本実業出版社)

同じ分野のおススメ本

こちらもおススメ




みらいぶっくへ ようこそ ふとした本との出会いやあなたの関心から学問・大学をみつけるサイトです。
TOPページへ