睡眠

「睡眠」に関心があるなら、こんな学問をみてみよう

学問を選ぼう。注目の研究と学べる大学がわかる!

★は関連度

★★★ 応用健康科学
肥満・生活習慣病・ストレス…食・運動を管理する
★★★ 神経生理学・神経科学一般
脳に向かう「心の科学」の原点は、まずは神経
★★ 基盤・社会脳科学
脳の計測でコミュニケーションを解明
★★ 動物生理・行動
動物行動・生理を調節するホルモン解明

◆睡眠◆

身体と脳の休息

体と脳の疲労を回復させ、体の成長をうながす睡眠。【応用健康科学】では、不規則な睡眠が健康に与える影響など、睡眠と健康に関することがらについて研究する。

【神経生理学・神経科学一般】や【基盤・社会脳科学】では、主に人の睡眠と脳神経活動の関係に着目した研究をしており、深い眠りと朝い眠りが交互に起こるメカニズムの解明や、睡眠不足の影響など、さまざまな研究が行われている。

【動物生理・行動】では、朝、太陽を浴びることで24時間のリズムができる体内時計と睡眠関係、眠気を生じさせるホルモン、動物によって異なる睡眠サイクルや睡眠の状態、冬眠など、睡眠という活動に注目したあらゆるテーマから睡眠の謎を追求している。

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