トレーニング

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★は関連度

★★★ スポーツ科学
スポーツの科学的練習法と故障予防

◆トレーニング◆

精神面、医学の面からも。スポーツでの練習や訓練

【スポーツ科学】では、競技や目的に応じた体のトレーニング法の研究のほか、精神力を鍛えたりチームワーク向上を目的としたメンタルトレーニングの方法も研究している。また、トレーニング研究の基礎となる、スポーツ選手のための栄養学、運動時の呼吸・心拍数や代謝といった生理学、トレーニングを指導するコーチング、トレーニングや試合後の体のリカバリー法やけがをしたときのリハビリなどについての研究も行われている。

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